Maternidad invisible
Cuando nace un niño o una niña con un desafío en el desarrollo debes abrirte a la experiencia de una maternidad no deseada y estar dispuesta a abrazar las dificultades, abrirte al amor y a tus propios fantasmas. Cuando abrimos el corazón al amor nos abrimos también al dolor, y debemos aprender a abrazarlo también. […]
Des-ahogo
Decidí hace dos semanas empezar a trabajar el perdón y la aceptación, sentía que me pesaba mucho la culpa y quería cambiar poco a poco ese patrón de pensamiento. Durante casi dos años he estado muy enfocada en mantenerme sana y mentalmente fuerte para que el autismo no me comiera y poder hacerle un hueco […]
Des-control
Dejé de querer controlarlo todo hace pocos meses, y escúchame, es la liberación más grande que he sentido. Fui nadadora de natación sincronizada desde los 6 hasta los 20 años, y los horarios, la auto exigencia y el control de absolutamente todo me daba una sensación de «falsa paz» increíble. Cuando salí de esa burbujita […]
Ayuda
Puede que algunas personas llevemos en el subconsciente una asociación para mi algo errónea, y es pedir ayuda = soy débil/no soy capaz. Todo empieza el día que empiezas a andar sin ayuda de tus progenitores, poco a poco ese bebé, y cada día que pase más, necesitará menos ayuda, y si la pide, por […]
Lo que no se ve…
«Éste es el patrón de crecimiento que experimentan muchas personas: ocurren acontecimientos, el sufrimiento hace su aparición y a continuación surge la luz.» Wayne D. Dyer Cuando mis pensamientos subconscientes y mis emociones toman el control son necesarios unos quince o veinte minutos de mi práctica de Yoga, respiración consciente e inhalar un aceite esencial […]
Mi porque
Creo que sería imposible encontrarle un porque a todo lo que hacemos pero para mi existe algo sutil, una energía que nace del alma y que nos lleva a hacer las cosas con pasión. Si miro hacia atrás veo que esa energía sutil que me acompañó desde los 6 hasta los 20 años, hizo que […]
