¿Qué son los aceites esenciales y cómo se utilizan?
¿Estás buscando una forma natural de mejorar tu bienestar físico y emocional? En un mundo lleno de estrés, ansiedad y productos químicos nocivos, es común buscar soluciones naturales para promover nuestro bienestar físico y emocional. Sin embargo, la amplia variedad de opciones disponibles en el mercado puede resultar abrumadora y confusa. La confusión se intensifica al […]
Cosmética que resta versus cosmética natural y minimalista.
Hoy vengo a compartir contigo cuando empecé a reducir el número de productos en mi rutina facial y cómo he revivido mi adolescencia a través de la piel de mi hija. Voy a empezar haciéndote una pregunta: ¿cuántos productos de cosmética facial te han hecho creer que necesitas? Si te apetece, ves ahora donde tienes […]
Mi emprendimiento en Young Living: los hilos invisibles…
Hace un tiempo empecé a sentir que quería volver a los «inicios» de mi negocio con Young Living, justo en el tiempo en que podía contar con los dedos de la mano a las mujeres que se iban uniendo a mi y me iba llenando poquito a poco de su energía y de sus experiencias […]
Pertenecer: un sentimiento necesario para la supervivencia.
Hoy me tomo un café con leche de avena contigo y te cuento un poquito sobre lo importante que es para mi sentirse parte de algo. Creo que mi búsqueda de mi misma empezó a los 20 años, cuando por razones de salud de mi familia y mías propias de salud mental, dejé la selección […]
Madres, madrecitas y madrazas…
Mi día empieza cada día con una llamada a mi madre, dejo a Bruno en el colegio, cojo el móvil y clico en MAMA, menos los jueves que ella va a desayunar con sus amigas y la llamada es más tarde, algún día me pilla reunida y le digo que la llamo más tarde, y […]
Autismo: un mundo nuevo.
Siempre he sido muy idealista y he creído en las personas buenas, pero el autismo de Bruno me hizo ver el mundo hostil, complicado y exclusivo para personas «normales», mi normalidad es un poco distinta a la de otra madre. Hemos pasado años sin poder hacer cosas en familia, Bruno acababa tirado en el […]
El multinivel y sus juicios.
Como dicen algunas, abro un melón, para quien quiera degustarlo. A mi hace tiempo que me gusta hacer las cosas con las que me siento alineada de verdad, tengo una vida y a veces puede ser más corta de lo que pensamos, así que ¿para qué trabajar en algo que me resta en lugar de […]
Somos lo que se come nuestra piel: disruptores endocrinos y cosmética tóxica.
Nicolás Olea publicaba el pasado 7 de mayo en EL PAÍS un artículo que empezaba con este titular «Las embarazadas no deberían usar cosméticos con disruptores endocrinos» Este Catedrático de medicina lleva estudiando estos compuestos más de 30 años y justo ahora la Comisión Europea arranca un proceso para restringir el uso de miles de sustancias […]
Corte de pelo y autismo.
Hoy se presentaba un lunes un tanto intenso, despedía a Berta en su primera vez 4 días fuera de casa con su condición de diabética y por otro lado Brunito, iba a recogerlo a media mañana al colegio, rompiendo toda su rutina para llevarlo casa a cortarle el pelo, que en él, era algo complicadísimo. […]
Resistencia o resiliencia: terapias y autismo.
Cuando decidimos iniciar una terapia conductual para Bruno, mis pensamientos eran de culpabilidad, ¿quería cambiar a mi hijo? ¿no era como yo deseaba y debía poner remedio? Soy consciente de que todo lo que hago es para darle una vida «mejor», pero la lucha diaria para que sus conductas, comportamientos, estereotipias y ecolalias no dominen […]
